Zucchero o dolcificante, quale dei due fa più male? La risposta per la scienza

Quando si parla di dolcificanti e zucchero, la scienza ci offre molte risposte, ma spesso anche una serie di domande complesse. La crescente preoccupazione per l’aumento delle malattie legate all’alimentazione, come l’obesità, il diabete e le malattie cardiovascolari, ha portato molti consumatori a cercare alternative più salutari agli zuccheri raffinati. I dolcificanti artificiali e naturali … Leggi tutto

“Ti insegno a cucinare un brownie sporcando un solo contenitore”: la ricetta della dietista

brownie

La dottoressa dietista Paola Stavolone insegna come preparare un dolce sano e nutriente, sporcando un solo contenitore: la ricetta del brownie alla banana e cioccolato Senza dubbio una delle specialiste di nutrizione più amate del web, la dietista Paola Stavolone è seguita da una community composta da oltre 600 mila persone. Una giovane professionista che … Leggi tutto

Basilicata d’inverno, il borgo premiato dalla CNN: scolpito nella roccia

Pietrapertosa: bellezza naturale, patrimonio storico e tranquillità. Un borgo da visitare, ideale per chi cerca una fuga dal caos quotidiano e vuole scoprire uno dei luoghi più affascinanti e autentici della Basilicata Pietrapertosa è un affascinante borgo situato nel cuore delle Dolomiti Lucane, un angolo di Basilicata che sembra uscito da una fiaba. Con i … Leggi tutto

Veneto, uno dei borghi più pittoreschi d’Italia: esplosione di colori sul Lago di Garda

veneto borgo

Veneto, il borgo di Malcesine: la bellezza di questo piccolo comune che affaccia sul Lago di Garda Malcesine, incastonato sulla sponda orientale del Lago di Garda, è uno dei borghi più pittoreschi e affascinanti d’Italia. Questo piccolo gioiello veneto, caratterizzato da un’esplosione di colori e una straordinaria bellezza naturale, attrae ogni anno visitatori da ogni … Leggi tutto

Cime di rapa, “provatele così”: la ricetta di Benedetta Parodi per un pranzo coi fiocchi

Cime di rapa

Pasta alle cime di rapa, la ricetta di Benedetta Parodi “Durante le riprese delle ultime ricette, prima di quelle natalizie, ci siamo ritrovati con un sacco di cime di rapa avanzate. Avevamo anche una burrata, delle mandorle, acciughe e aglio… e così, in pochi minuti, è nato un primo piatto pazzesco”. Nasce così la ricetta … Leggi tutto

5 modi intelligenti per dare una seconda vita alle bustine di tè

Le bustine di tè sono spesso considerate rifiuti dopo essere state utilizzate una sola volta, ma con un po’ di creatività possono trasformarsi in preziose risorse per la casa e il giardino. Ecco cinque modi intelligenti per riutilizzarle, riducendo gli sprechi e abbracciando uno stile di vita più sostenibile. 1. Fertilizzante naturale per le piante … Leggi tutto

Cactus di Natale, come far durare i fiori più a lungo: ecco dove posizionarlo

cactus di natale 1

Per far durare i fiori del Cactus di Natale il più a lungo possibile, è fondamentale rispettare le necessità ambientali, idriche e nutrizionali della pianta Il Cactus di Natale (nome scientifico Schlumbergera) è una delle piante da appartamento più apprezzate durante le festività natalizie, grazie alla sua straordinaria bellezza e ai suoi fiori colorati che … Leggi tutto

Romania, non solo Bucarest: 3 città da visitare poco conosciute e per tutte le tasche

La Romania è un paese che, purtroppo, viene spesso relegato a un secondo piano nelle rotte turistiche europee, con la sua capitale Bucarest che rimane la meta principale per chi visita il paese. Tuttavia, rimane una terra ricca di storia, cultura e paesaggi mozzafiato, con molte altre città che meritano una visita e che offrono … Leggi tutto

In Campania un posto magico in cui portare i bambini: il borgo di Babbo Natale

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In Campania il borgo di Babbo Natale a Meta di Sorrento: destinazione perfetta per le famiglie con bambini piccoli, che cercano un’esperienza natalizia coinvolgente e magica Meta di Sorrento, una delle perle della Costiera Sorrentina, si trasforma ogni anno in un luogo incantato durante il periodo natalizio, grazie alla magia del Borgo di Babbo Natale. … Leggi tutto