Roma, il parco che in pochi conoscono: passerella di legno sul fiume, oasi di relax

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Un’oasi sul Tevere: a Roma il parco d’affaccio tra Ponte Matteotti e Ponte Risorgimento, realizzato per il Giubileo 2025 Il nuovo parco sul Lungotevere delle Navi è un’occasione imperdibile per scoprire un angolo verde di Roma lontano dal traffico e dal caos del centro. Nato in vista del Giubileo 2025, rappresenta un esempio virtuoso di riqualificazione … Leggi tutto

La verdura di maggio più sottovalutata: boma di vitamine e potassio

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Tipici della stagione primaverile, i ravanelli sono una di quelle verdure che raramente conquistano il posto d’onore nei piatti, ma che meritano ben più attenzione Dal sapore pungente e fresco e, soprattutto, per il loro profilo nutrizionale sorprendente, i ravanelli sono una verdura di maggio da rivalutare. Con circa 15-16 calorie per 100 grammi, sono … Leggi tutto

Altro che Thailandia: queste cascate in Abruzzo sono paradisiache

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Un paradiso naturale nel cuore dell’Abruzzo, bellezza comparabile ai paesaggi della Thailandia: le Gole dell’Alento Le Gole dell’Alento sono una gemma nascosta dell’Abruzzo, un luogo incantato che nulla ha da invidiare ai celebri paesaggi esotici della Thailandia. Situate nel Comune di Serramonacesca, all’interno del Parco Nazionale della Maiella, queste gole sorprendono per la loro bellezza … Leggi tutto

La città più economica d’Italia per chi ama l’arte: è tutto gratis

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La città più economica d’Italia per gli amanti dell’arte e della bellezza? Pavia, dove i monumenti principali sono ad accesso gratuito Ammirare l’arte, la bellezza, l’opulenza ha un costo. Utile a sostenere, mandare avanti, curare quei luoghi di cultura all’interno dei quali, va ricordato, lavorano uomini e donne addetti all’accoglienza dei visitatori. Ma è anche … Leggi tutto

Dieta, il consiglio del nutrizionista: “Succhi di frutta: quali e quanti ne potete bere al giorno”

Succhi di frutta dieta

I succhi di frutta possono essere bevuti a dieta, ma bisogna fare attenzione alla quantità della bevanda e, soprattutto, alla quantità di zuccheri. Esperto rivela quanto è possibile berne e quali tipologie converrebbe consumare. I succhi di frutta derivano dalla spremitura della frutta e, per essere così denominati legalmente, devono contenere solo frutta, senza zuccheri … Leggi tutto

Riso con crema di fagioli e scarola, la ricetta speziata per una cena originale: “Un’esplosione di sapori”

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Se siete stanchi della solita cena, il riso con crema di fagioli e scarola di Tirmagno è perfetto per voi: ecco come preparare questa ricetta speziata e golosissima. I fagioli, alimento basilare e al tempo stesso versatile, occupano da secoli un posto centrale nella tradizione gastronomica italiana. Presenti in ogni regione, assumono nomi e caratteristiche … Leggi tutto

Lombardia, i giardini spettacolari con vista su lago: gratuiti solo per un giorno

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Un viaggio tra natura e cultura: alla scoperta in Lombardia dei Giardini di Villa Bertarelli a Galbiate, meta ideale per una giornata tra natura e cultura. Perfetto esempio di come la bellezza del paesaggio lombardo possa fondersi con la storia e l’arte del vivere bene Con l’arrivo della primavera, cresce il desiderio di immergersi nel verde, … Leggi tutto

Sembra Bali ma è in Veneto: questa spiaggia è la destinazione perfetta per l’estate 2025

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C’è un giardino botanico meraviglioso, con un accesso a una splendida spiaggia, in Veneto, che ricorda una riserva naturale di Bali, in Indonesia: ecco dov’è, come raggiungerlo, e un itinerario per l’estate 2025, con destinazioni da visitare nei pressi di questo splendido giardino. Nel cuore del Parco Regionale del Delta del Po, all’estremità sud di … Leggi tutto