Come assorbire meglio il ferro: i tre consigli fondamentali della nutrizionista di @prevenzioneatavola. Con l’arrivo dell’estate e le alte temperature, il nostro corpo è più esposto al rischio di carenze, soprattutto di minerali essenziali. Tra questi, il ferro gioca un ruolo cruciale. È fondamentale per la produzione di emoglobina, per il trasporto dell’ossigeno nel sangue … Leggi tutto
Che cosa significa dormire con i calzini anche se siamo in estate, secondo la psicologia. Indossare i calzini per dormire, persino nei mesi più caldi, potrebbe far pensare a una semplice gesto o a una cattiva gestione del caldo. Eppure, secondo la psicologia e numerose ricerche scientifiche, questa abitudine racconta molto di più. Dormire con … Leggi tutto
Infradito sugli scogli con i piedi bagnati? Niente di più pericoloso: meglio scalzi. La spiegazione è, come sempre, nella fisica: ce la dà il professor Vincenzo Schettino Durante le vacanze, molte persone tendono ad assumere atteggiamenti più spensierati, sottovalutando i rischi di alcune azioni quotidiane. Spinti dall’euforia del momento e dalla voglia di godersi la … Leggi tutto
Una nutrizionista molto nota sui social ha dato un suggerimento valido su come consumare al meglio i frutti di bosco surgelati: c’è qualcosa che non bisognerebbe mai fare. I frutti di bosco surgelati sono tra gli ingredienti più amati nelle cucine di chi cerca praticità e gusto. Perfetti per preparare dolci, smoothie o topping per … Leggi tutto
Come si calcola l’età del tuo cane: la spiegazione dell’esperta, quali sono i canoni di riferimento per capire l’età del nostro amico a quattro zampe Durante i primi mesi di vita, i cani cuccioli vivono un’intensa fase di crescita fisica e mentale. Questo periodo, che copre generalmente i primi dodici mesi, è caratterizzato da un … Leggi tutto
Il gelato a dieta: si può mangiare, sì o no? Esperta della nutrizione, molto seguita sui social, svela come sarebbe più opportuno fare per il proprio benessere. Il gelato fa ingrassare? È davvero il nemico numero uno della dieta estiva? Domande come queste tornano puntuali ogni anno, quando l’estate si avvicina o è nel pieno … Leggi tutto
Il miele è più salutare dello zucchero? Nutrizionista chiarisce finalmente il dubbio e spiega come stanno, effettivamente, le cose. In molti sono convinti che il miele possa essere un dolcificante più sano dello zucchero. Molti lo considerano un alleato naturale del benessere, capace di rafforzare il sistema immunitario e sostituire lo zucchero con un’opzione più … Leggi tutto
Alimentazione del cane, i suggerimenti dell’esperta: non solo cioccolato, attenzione a questi alimenti per il nostro amico a quattro zampe Conoscere gli alimenti pericolosi per i cani è essenziale per proteggerli da gravi rischi per la salute. Molti proprietari, in buona fede, offrono ai propri animali domestici avanzi del pasto o alimenti che ritengono innocui, … Leggi tutto
Un comportamento del gatto spiegato dall’esperta di comportamenti felini Osservare e interpretare i comportamenti del gatto permette di comprenderne i bisogni, le emozioni e le preferenze, migliorando la convivenza quotidiana. I gatti comunicano attraverso il linguaggio del corpo: la posizione della coda, le orecchie, i movimenti oculari e le vocalizzazioni sono tutti segnali utili a … Leggi tutto
Un importante studio scientifico ha rivelato l’età entro la quale gli esseri umani invecchiano maggiormente. Al contrario di quanto si pensa, non è un processo lento, ma qualcosa di più repentino. Ci sono momenti nella vita in cui il corpo umano cambia più velocemente di quanto si immagini. Secondo un importante studio scientifico condotto dai … Leggi tutto