Rita Sparano
La ricetta per una colazione sana della dottoressa nutrizionista Paola Stavolone: granola in meno di 10 minuti Una colazione sana rappresenta il primo passo per affrontare la giornata con energia, buonumore e concentrazione. Non si tratta solo di un’abitudine alimentare, ma di un vero e proprio rituale di benessere, capace di influenzare il metabolismo, l’umore … Leggi tutto
Cibi di maggio, l’abbinamento originale di stagione: albicocche e asparagi, tra dolcezza e note erbacee Il mese di maggio segna il ritorno delle albicocche, frutti succosi e leggermente aciduli, perfetti non solo per dolci e confetture, ma anche per abbinamenti salati dal gusto sofisticato. Nello stesso periodo, gli asparagi raggiungono la loro massima espressione: teneri, … Leggi tutto
Tre mete ideali per viaggi di primavera in Italia: borghi incantevoli da Nord a Sud Con l’arrivo della primavera, le giornate si allungano, il clima si fa mite e la natura si risveglia in tutta la sua bellezza. È il momento ideale per scoprire l’Italia più autentica, lontana dai circuiti turistici di massa. I borghi … Leggi tutto
In Toscana una meta imperdibile per gli amanti della storia e dei paesaggi incontaminati, la Necropoli delle Grotte nel Parco Archeologico di Baratti e Populonia rappresenta un viaggio autentico nel cuore della civiltà etrusca, tra tombe rupestri e panorami da cartolina In Toscana, nel cuore del Parco Archeologico di Baratti e Populonia, incastonato nel verde … Leggi tutto
Un piatto che accontenta tutti i palati, anche i più difficili: la crostata salata a base di patate di Nonna Lella conquista per la sua semplicità e genuinità Ricette Genuine e caserecce semplici da replicare, che sono il pane quotidiano di oltre 280.000 follower. Questi i numeri della community di Nonna Nella, una delle più … Leggi tutto
Una meraviglia carsica nel cuore dell’Appennino: le Grotte di Labante. Un viaggio nella natura più sorprendente dell’Appennino Bolognese tra cascate arcobaleno e leggende antiche Le Grotte di Labante rappresentano una delle espressioni più spettacolari della natura in Emilia-Romagna. Situate nel comune di Castel d’Aiano, precisamente nella frazione di San Cristoforo Labante, si trovano nella suggestiva … Leggi tutto
Una meta perfetta per chi ama il Veneto autentico: Thiene, sorprende con il suo mix di storia, natura e accoglienza Thiene, immersa nel cuore pulsante del Veneto, è una destinazione sorprendente che merita di essere valorizzata. Lontana dai circuiti turistici di massa, offre un’esperienza autentica e rilassante, ideale per chi cerca un contatto genuino con … Leggi tutto
Gli ascolti de lo speciale de L’Eredità andato in onda ieri sera, venerdì 2 maggio Si è intitolata Tutti in viaggio lo speciale de L’Eredità andato in onda ieri sera, venerdì 2 maggio, su Rai 1. Una tematica spiegata in apertura della puntata, dopo lo stacchetto dei ballerini, dal padrone di casa, Marco Liorni. Domande … Leggi tutto
Un gioiello medievale tra le rocce della Liguria: storia, architettura e natura del Castello della Pietra Il Castello della Pietra è una straordinaria testimonianza di architettura medievale incastonata nella natura della Valle del Vobbia, in Liguria. Costruito tra due maestosi torrioni di roccia naturale chiamati puddinga, rappresenta un perfetto esempio di come l’uomo del Medioevo … Leggi tutto
Stramare, il borgo degli innamorati tra storia, natura e leggende romantiche Un viaggio tra le vie di pietra di Stramare, il borgo degli innamorati, tra panorami mozzafiato, memorie secolari e suggestioni poetiche. Immerso nella natura incontaminata del comune di Segusino, in provincia di Treviso, Stramare si svela come un piccolo gioiello incastonato a 420 metri … Leggi tutto