Rita Sparano
Con l’arrivo di maggio, il desiderio di vacanze si fa sentire: è il momento ideale per scoprire gemme nascoste come Urbino, città d’arte e cultura nel cuore delle Marche. Mentre molti iniziano a programmare le vacanze estive scegliendo le mete più battute, c’è chi cerca qualcosa di diverso: un luogo che offra bellezza, storia e … Leggi tutto
Perché la stanza più importante durante le pulizie di primavera è la cucina; fulcro della vita domestica e simbolo di igiene e benessere. Durante le pulizie di primavera, ogni stanza merita attenzione, ma la cucina ha una rilevanza speciale. È il luogo dove si preparano i pasti, si conservano gli alimenti e spesso si trascorre … Leggi tutto
Alla scoperta di Trevi, città dell’olio: viaggio nell’Umbria autentica Arroccata a 412 metri sul livello del mare sulle pendici del Monte Serano, Trevi è uno dei gioielli più suggestivi dell’Umbria. Con i suoi circa 8.000 abitanti e un’anima profondamente legata alla tradizione, fa parte del circuito de “I Borghi più belli d’Italia”, una rete d’eccellenza … Leggi tutto
Il Castello di Tagliolo Monferrato: una meraviglia nascosta tra le colline piemontesi L’Italia è un paese che non smette mai di stupire: ogni angolo nasconde un gioiello, un racconto, un’emozione. Tra le regioni che custodiscono con discrezione un patrimonio inestimabile c’è il Piemonte, terra di colline sinuose, vini eccellenti e antichi borghi. Nel cuore dell’Alto … Leggi tutto
Il ponte del 25 aprile è l’occasione è perfetta per un viaggio alla scoperta di borghi affascinanti, ricchi di storia e immersi in paesaggi mozzafiato. Il ponte del 25 aprile rappresenta un’opportunità ideale per concedersi una pausa dalla routine quotidiana e partire alla scoperta del fascino nascosto dell’Italia più autentica. Tra vallate silenziose, centri medievali … Leggi tutto
È il momento perfetto per scegliere dove andare in vacanza: Bosa, la città rosa della Sardegna, è la meta ideale Nel periodo in cui tutti iniziano a prenotare le vacanze estive, c’è un borgo fuori dai soliti circuiti turistici che merita tutta l’attenzione: si tratta di Bosa, la suggestiva “città rosa” della Sardegna. Situata tra Alghero … Leggi tutto
Un rimedio naturale e gustoso per ritrovare forza e concentrazione durante i mesi primaverili contro la stanchezza primaverile Con l’arrivo della primavera, molte persone avvertono un calo di energia, accompagnato da difficoltà di concentrazione, sonnolenza, nervosismo e sensazione di affaticamento. Questo stato, noto come stanchezza primaverile, è un disturbo passeggero ma fastidioso, che può compromettere … Leggi tutto
Le previsioni meteo 25 aprile e 1° maggio: cosa aspettarci per i prossimi giorni festivi Un periodo senza dubbio denso di giorni rossi, per la gioia dei fortunatissimi che possono usufruire dei cosiddetti ponti. Dopo le ricorrenza di Pasqua e Pasquetta, ecco che il calendario a cavallo tra aprile e maggio regala altre due occasioni … Leggi tutto
Una perla d’alta quota: viaggio a Sestriere, borgo più alto d’Italia, tra sport e natura nel cuore delle Alpi piemontesi L’Italia è un mosaico di borghi affascinanti, ognuno con una storia da raccontare, immersi in paesaggi mozzafiato e custodi di tradizioni millenarie. Dai litorali mediterranei alle vette alpine, ogni angolo del Paese è una scoperta. … Leggi tutto
Il famoso bodybuilder italiano, Andrea Presti, parla della sua dieta tipo Una disciplina che genera sempre molte perplessità e divisioni: il bodybuilding confonde parecchio le persone, diciamolo. Un po’ impressione la fanno quei corpi esageratamente gonfi, quei muscoli che sembrano sul punto di esplodere, oliati a far vedere, come dinanzi a un libro di anatomia, … Leggi tutto