Vellutate di verdure autunnali: nutrizionista propone tre ricette leggere ma golosissime, pronte in pochi minuti
Per preparare le vellutate di verdure autunnali della nutrizionista Silvana Izzo ci vogliono pochi ingredienti e poco tempo, ma sono golosissime! La zucca, il cavolfiore e i broccoli rappresentano tre protagonisti indiscussi della tavola autunnale, ricchi di nutrienti e perfetti per molte preparazioni. La zucca offre un apporto prezioso di vitamina A, C, E, fibre … Leggi tutto