Lavare i panni in microfibra, l’esperta: “L’unico modo per igienizzarli”

Come lavare i panni in microfibra, il suggerimento dell’esperta per igienizzarli al meglio. I panni in microfibra sono diventati un alleato indispensabile nelle pulizie domestiche. Perfetti per rimuovere polvere, sporco e tracce di unto, hanno la capacità di trattenere lo sporco senza bisogno di detergenti aggressivi. Ma proprio per questo motivo, dopo l’uso, tendono ad … Leggi tutto

Frisella, non solo pomodori e basilico: 11 condimenti alternativi e originali

frisella

Un’alternativa gustosa alla classica frisella con pomodori e basilico: scoperta di nuovi condimenti per un piatto estivo sorprendente La frisella, tipico pane biscottato del Sud Italia, è da sempre associata alla semplicità della cucina mediterranea. La versione più conosciuta la vede condita con pomodori maturi, olio extravergine di oliva e basilico fresco, un connubio perfetto … Leggi tutto

La città europea ancora economica: è conosciuta come la piccola Venezia

città europea

Una perla della Polonia da scoprire: Breslavia, città europea ancora economica Breslavia, conosciuta anche come la “Venezia polacca”, è attraversata da numerosi corsi d’acqua, con oltre 100 ponti che collegano più di una dozzina di isole. Questo intreccio urbano regala scorci romantici e paesaggi incantevoli in ogni stagione. Il cuore pulsante della città è Rynek, … Leggi tutto

Altro che mozzarella: la pizza di Elisa Isoardi ha un ingrediente insolito

pizza elisa isoardi

La pizza (mini) scelta da Elisa Isoardi ha un ingrediente insolito: dimenticate la solita mozzarella. Una pausa pranzo che non passa inosservata: Elisa Isoardi, ancora una volta, sorprende i fan con una scelta gastronomica inaspettata e decisamente originale. Niente sushi, poke o piatti gourmet complicati. La conduttrice, sempre elegante anche nelle scelte più semplici, ha … Leggi tutto

In spiaggia col cielo nuvoloso, la raccomandazione del fisico: “Fate attenzione”

crema solare cielo nuvoloso

La crema solare è fondamentale al mare, anche in presenza di cielo nuvoloso Esporsi al sole senza protezione comporta conseguenze gravi per la salute della pelle, soprattutto durante i mesi estivi, quando l’intensità dei raggi ultravioletti raggiunge livelli più elevati. Le creme solari rappresentano uno strumento essenziale per ridurre il rischio di scottature, invecchiamento precoce e … Leggi tutto

Cistite in estate, la guida della ginecologa: “Ecco come si previene”

Cistite 

Cistite, molto più frequente d’estate: i preziosi suggerimenti della ginecologa La cistite è un’infiammazione che interessa la vescica urinaria, l’organo preposto a raccogliere l’urina prima della sua espulsione. È una condizione particolarmente frequente nel sesso femminile e può assumere diverse forme: acuta, subacuta, cronica o ricorrente. I sintomi principali comprendono bruciore durante la minzione, bisogno … Leggi tutto

Addio gonfiore addominale: la mousse della nutrizionista è buona e saziante

mousse estiva nutrizionista (1)

La mousse estiva consigliata dalla nutrizionista Paola Stavolone: a base di ingredienti sani, contrasta il gonfiore addominale Il gonfiore addominale è sempre un disagio, ma d’estate, forse, lo è un po’ di più. Questo fenomeno, apparentemente banale, è in realtà il segnale di un equilibrio alterato nel tratto gastrointestinale. Le cause possono essere molteplici: dalle … Leggi tutto

Shampoo e cute grassa, dottoressa indiana sfata un grande mito: “Ogni quanto lavare i capelli”

shampoo

Ogni quanto lavare i capelli con la cute grassa: la verità della dermatologa indiana Dr Garekar Quando si parla di cura dei capelli, uno dei dubbi più diffusi riguarda la frequenza ideale con cui lavare i capelli, specialmente in presenza di cute grassa. A chiarire le idee è la dottoressa indiana Dr Garekar, specialista in … Leggi tutto

“3 cibi da evitare se soffri di gonfiore addominale”: li mangiano proprio tutti

cibi gonfiore addominale

Un’esperta di nutrizione, molto conosciuta sui social, ha suggerito quali sono i 3 cibi da evitare se si soffre di gonfiore addominale: alcuni non l’avreste mai detto. Soffrire di gonfiore addominale nonostante un’alimentazione apparentemente sana è una realtà più comune di quanto si pensi. Basta un dettaglio sbagliato nel piatto, un alimento scelto in buona … Leggi tutto