La tua casa sembra sempre in disordine? Forse è per uno di questi 5 motivi: cosa fare

Casa in disordine

Se la tua casa ti sembra sempre in disordine, forse è per uno, o più, dei cinque motivi illustrati nell’articolo. Una casa ordinata e pulita rappresenta una risorsa preziosa sia per la salute che per l’equilibrio psicologico. Vivere in un ambiente curato riduce lo stress, migliora la concentrazione e favorisce un umore più stabile. La … Leggi tutto

“Questi sono i 5 cibi peggiori, che pensavi fossero sani”: la lista del nutrizionista è sorprendente

Cibi sani peggiori

Tra i cibi che vengono erroneamente considerati sani, ecco i cinque alimenti peggiori: la lista del nutrizionista. Un’alimentazione equilibrata rappresenta uno dei cardini del benessere quotidiano e contribuisce alla prevenzione di numerose malattie. Fornendo il giusto apporto di carboidrati, proteine, grassi sani, vitamine, minerali e fibre, sostiene la vitalità del corpo e la lucidità della … Leggi tutto

Monopattini o automobili: professore di fisica rivela quale mezzo è più pericoloso. La risposta vi sorprenderà

Monopattini o automobili

Monopattini o automobili: quale dei due mezzi è più pericoloso? E soprattutto: cosa bisogna indossare quando si guida un monopattino elettrico? Un noto professore di fisica rivela la differenza e spiega a cosa fare attenzione. Il monopattino nasce come giocattolo essenziale, formato da una tavola, due ruote e un manubrio che permetteva ai bambini di … Leggi tutto

“Due cucchiai di questi semi sono un toccasana contro la pancia gonfia”: il consiglio della farmacista per gli over 40

Semi pancia gonfia

Un toccasana contro la pancia gonfia, e per il benessere intestinale in generale: ecco perché dovreste assumere due cucchiai di semi di chia al giorno. I semi commestibili rappresentano un vero concentrato di nutrienti e sono considerati un sostegno prezioso per la salute, soprattutto se inseriti con costanza nell’alimentazione quotidiana. La loro ricchezza di fibre, … Leggi tutto

L’insalata di mare perfetta per questo periodo: fresca, sana e nutriente

insalata di mare

Un piatto fresco e raffinato che unisce i sapori del mare con quelli della terra: l’insalata di mare di Isabel de Simone. L’insalata di mare non è soltanto un classico della cucina mediterranea, ma rappresenta anche un incontro perfetto tra gusto, leggerezza e benessere. Settembre, con il suo clima ancora mite ma già proiettato verso … Leggi tutto

Pasta con le zucchine romanesche: il piatto fresco e cremoso con un’aggiunta sorprendente

Pasta zucchine

Chef Stella Menna prepara un piatto cremoso, fresco e sorprendente, in pochi minuti: ecco come cucinare la sua pasta con le zucchine romanesche. Le zucchine sono tra gli ortaggi simbolo della cucina italiana, grazie alla loro capacità di adattarsi a ricette semplici e raffinate. Oltre alla comune zucchina verde allungata, il panorama orticolo offre varietà tonde, gialle, … Leggi tutto

Dieta di settembre, 7 pasti consigliati dalla nutrizionista: rimettersi in forma

Dieta di settembre (2)

Dieta di settembre, 7 idee di pasti per rimettersi in forma: consigli dalla nutrizionista Paola Stavolone Settembre rappresenta il momento ideale per adottare abitudini alimentari sane e ritrovare l’equilibrio dopo le vacanze estive. Molto utili sono le 7 idee di pasti bilanciati e gustosi pensati dalla nutrizionista Paola Stavolone, perfette per essere inserite in un … Leggi tutto

Bellezza storica e ottima cucina: il borgo perfetto per una gita di settembre

gita di settembre (1)

Fontanellato, borgo storico e culturale di grande fascino in Emilia-Romagna, che descrive le principali attrazioni e l’esperienza di visita. Meta ideale per una gita di settembre Se siete alla ricerca di idee per una gita di settembre, nel cuore della Pianura Padana sorge il borgo di Fontanellato, custode di storia, arte e cultura immersa in un … Leggi tutto

Asciugamani bianchi, come lavarli in lavatrice: “Scegli sempre questa funzione”

Asciugamani bianchi lavatrice

Esperto rivela come lavare correttamente gli asciugamani bianchi, al fine di averli sempre profumati, puliti e igienizzati. Lavare correttamente gli asciugamani in lavatrice non è sempre semplice. Le difficoltà più comuni riguardano la perdita di morbidezza, l’insorgere di cattivi odori e la riduzione della capacità di assorbire l’acqua. Questi problemi derivano sia dalle caratteristiche del … Leggi tutto