La colazione di settembre consigliata dalla nutrizionista: chia tiramisu, come si prepara

colazione settembre (1)

Una colazione leggera e bilanciata, perfetta per concedersi una coccola dolce senza rinunciare al benessere. Il chia tiramisù della nutrizionista Paola Stavolone è un’idea originale e gustosa da provare subito. Il chia tiramisù proposto dalla dott.ssa Paola Stavolone nasce come rivisitazione del classico dolce italiano, pensata per chi desidera unire piacere e leggerezza. Ma anche … Leggi tutto

Mangiare questi pesci aiuta a combattere i segni dell’età: pelle più tonica e non solo

Pesci pelle

Ci sono alcune tipologie di pesci e frutti di mare che, tra le tante proprietà positive per la nostra salute, hanno anche il potere di contrastare i segni dell’età e di rendere la pelle più tonica ed elastica. Nutrizionista spiega quali e perché hanno questo ‘potere‘. Il consumo regolare di pesce, crostacei e frutti di … Leggi tutto

La Costiera Amalfitana ‘dietro le quinte’: il sentiero meraviglioso al profumo di limoni

Costiera Amalfitana

Il Sentiero dei Limoni è un itinerario panoramico della Costiera Amalfitana, unendo paesaggio, storia e tradizioni gastronomiche. Tra i borghi di Maiori e Minori, questo percorso regala un’esperienza autentica che intreccia natura, cultura e sapori mediterranei. Il Sentiero dei Limoni si estende per circa 3 chilometri, percorribili in due ore a passo lento. Il tracciato … Leggi tutto

Caterina Balivo, la sua merenda pomeridiana è la migliore: mix perfetto di gusto e nutrienti

caterina balivo

Un volto amato della televisione italiana e un dettaglio della sua vita quotidiana: Caterina Balivo, tra l’attesa per il suo ritorno su Rai 1 con La volta buona condivide un piccolo momento di coccola, come lo spuntino pomeridiano mostrato su Instagram Nata a Napoli nel 1980 e cresciuta ad Aversa, Caterina Balivo ha dimostrato sin … Leggi tutto

Italiano va dal barbiere in Siria: “Quanto ho speso per barba e capelli e cosa ne penso”

Italiano barbiere Siria

Un turista italiano in Siria va dal barbiere e rivela quanto ha speso per un taglio di barba e capelli: ecco i dettagli sulla sua esperienza. Il barbiere è una presenza costante nelle società di ogni parte del mondo, dalla grande metropoli al villaggio isolato. Il prezzo dei suoi servizi può rappresentare spesso anche un indicatore … Leggi tutto

Il rustico sfizioso firmato da Antonella Clerici: abbinamenti originali, gusto assicurato

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Un rustico sfizioso firmato da Antonella Clerici, tra cucina e televisione. Antonella Clerici è da sempre una presenza amatissima dal pubblico italiano, capace di portare calore e simpatia non solo sul piccolo schermo, ma anche in cucina. A cominciare da lunedì, 8 settembre, la rivedremo alla conduzione di E’ sempre Mezzogiorno, la trasmissione che conduce … Leggi tutto

Cani e gatti, non comprate mai questi 4 alimenti: l’avviso della veterinaria

Cani e gatti

Un’esperta veterinaria e nutrizionista degli animali rivela quattro alimenti che, pur essendo teoricamente commestibili, sarebbe conveniente non far mangiare mai ai propri cani e gatti: ecco i dettagli. L’alimentazione di cani e gatti è un pilastro della loro salute e incide direttamente su benessere, longevità ed energia quotidiana. Una dieta corretta non solo previene malattie, … Leggi tutto

Frutta e verdura di settembre, 12 modi per conservarli freschi: i consigli d’oro dell’esperto

i consigli di @creative_explained per conservare al meglio frutta e verdura: da asparagi e lattuga fino a mele e funghi, tecniche semplici per prolungarne freschezza e gusto.

Conservare frutta e verdura al meglio: i consigli di @creative_explained per una freschezza più duratura Conservare frutta e verdura in modo corretto non è solo un modo per evitare sprechi, ma anche un segreto per mantenerne intatto il sapore e le proprietà nutritive. Il content creator @creative_explained ha condiviso suggerimenti semplici e pratici per far … Leggi tutto

Brownie leggero al cioccolato pronto in 5 minuti: lo puoi mangiare anche a dieta

Brownie cioccolato

Se sogni di mangiare un brownie al cioccolato ogni mattina, leggi questo articolo: c’è la ricetta della nutrizionista per un dolce goloso ma leggero, adatto anche a chi segue una dieta ipocalorica. Il brownie è uno dei dolci simbolo della tradizione statunitense, amato per la consistenza morbida e l’intenso sapore di cioccolato. Nato a fine … Leggi tutto