Lavaggi nasali, come preparare la soluzione in casa in modo sicuro: i consigli del farmacista

Lavaggi nasali

Ecco come preparare una soluzione fai da te, in casa, per i lavaggi nasali: facile, veloce, e sicura. I lavaggi nasali rappresentano una pratica semplice ma molto utile per la salute respiratoria. Consistono nell’introduzione di una soluzione salina o fisiologica nelle cavità nasali, con l’obiettivo di eliminare muco, polveri, allergeni e altri agenti irritanti. Questo … Leggi tutto

Polpette di broccoli leggere in friggitrice ad aria: la ricetta della dietista

Polpette di broccoli

La dietista Paola Stavolone prepara delle polpette di broccoli golosissime: facili da preparare, sono leggere e buone. I broccoli sono ortaggi dal profilo nutrizionale straordinario e dalla grande versatilità in cucina. Contengono pochissime calorie, ma un’elevata quantità di vitamine, minerali e antiossidanti, elementi che li rendono preziosi per la salute. In 100 grammi di prodotto … Leggi tutto

Magliette: come togliere il giallo sotto le ascelle e le macchie di deodorante con soli 3 ingredienti

Magliette ascelle macchie

Un noto esperto di pulizie domestiche rivela il mix utilissimo per togliere il giallo sotto le ascelle e le macchie di deodorante dalle magliette, e in particolare da quelle bianche. Le macchie di sudore e di deodorante sono una sfida del bucato davvero ostica, soprattutto sui tessuti chiari, ma non solo. Il sudore, quando reagisce … Leggi tutto

Napoli meravigliosa: a cosa servivano queste misteriose statue del centro storico

napoli

Un viaggio nel cuore di Napoli tra arte, storia e leggende: dal Palazzo Carafa della Spina a Spaccanapoli Nel cuore del centro storico di Napoli, davanti al maestoso Palazzo Carafa della Spina, si trovano delle curiose statue che raffigurano creature marine dall’aspetto inquietante e affascinante. Queste sculture sono realizzate con materiali provenienti da antiche strutture … Leggi tutto

In Trentino, c’è una cascata incastonata in una grotta: spettacolo della natura in un giardino unico

Trentino cascata grotta

Tra i parchi più incredibili d’Italia, c’è sicuramente il Parco Grotta Cascata del Varone, in Trentino: ecco l’itinerario che dovete fare assolutamente. A Tenno, in Trentino-Alto Adige, è possibile visitare un parco meraviglioso: è il Parco Grotta Cascata del Varone. Si tratta di un luogo a dir poco unico: come rivelano Cristian e Stella, i … Leggi tutto

Idee regalo di Natale, i 5 oggetti a cui non si pensa ma che piacciono a tutti: vai sul sicuro

idee regali di natale

Cinque idee regalo di Natale originali e versatili, perfette per sorprendere chiunque senza rischiare di sbagliare Ogni anno il periodo natalizio porta con sé la sfida di trovare idee regalo di Natale che siano originali, utili e capaci di piacere a chi le riceve. Spesso si finisce per scegliere oggetti scontati o poco personali, ma … Leggi tutto

Capi sportivi, come lavarli in lavatrice ed eliminare il cattivo odore: l’ingrediente magico dell’esperto

Capi sportivi lavatrice

Il metodo super efficace per lavare correttamente i capi sportivi in lavatrice: esperto rivela come renderli profumati e freschi. I tessuti impiegati per l’abbigliamento sportivo sono progettati per offrire comfort, prestazioni elevate e resistenza. La loro struttura favorisce traspirabilità, elasticità e rapida asciugatura, garantendo libertà di movimento e benessere anche durante l’attività intensa. Tra i … Leggi tutto

Tonno ai gatti: sì o no? Esperta rivela se (e quanto) possono mangiarne

Tonno gatti

I gatti possono mangiare il tonno? E quanto possono mangiarne? La risposta e la spiegazione di una nota esperta di animali. I gatti mostrano una marcata attrazione per il pesce grazie al suo elevato contenuto di proteine e ai numerosi nutrienti essenziali che lo rendono appetibile e salutare. Tra questi spiccano gli amminoacidi, fondamentali per … Leggi tutto

Una città europea ingiustamente sottovalutata: capolavori di architettura unici

Una città europea sottovalutata: Rotterdam, capitale moderna dell’architettura europea Rotterdam è una città olandese modernissima, celebre per il suo porto internazionale e per un panorama architettonico che non ha eguali in Europa. Spesso oscurata dal fascino più classico di Amsterdam, Rotterdam è invece un laboratorio urbano a cielo aperto, rinato dopo i bombardamenti della Seconda … Leggi tutto