Mini cheesecake proteica, inizia la giornata con una colazione leggera e golosa: la ricetta della nutrizionista

Cheesecake leggera

Inizia la giornata con una colazione leggera, ma golosissima: ecco la ricetta della nutrizionista per una mini cheesecake proteica buonissima. La cheesecake ha radici antiche che affondano nell’Europa classica, con tracce già nell’Antica Grecia, dove veniva servita come torta a base di formaggio e miele. Durante i giochi olimpici del 776 a.C. rappresentava una fonte … Leggi tutto

Come lavare la borraccia, la rivelazione dell’esperto: “Non fare mai questa cosa”

Come lavare la borraccia

Ecco come lavare correttamente la borraccia, in pochi e semplici passi: i consigli dell’esperto di pulizie domestiche e cosa non fare mai. La borraccia è diventata un accessorio indispensabile per chi sceglie di ridurre l’uso di plastica e contribuire in modo concreto alla tutela dell’ambiente. A differenza delle bottiglie usa e getta, essa può essere … Leggi tutto

Spinaci, preparati così non si battono: la ricetta furba per grandi e piccini

Spinaci ricetta

I panzerotti di carne e spinaci di Isabel De Simone sono ottimi per tutti, e anche per chi non mangia solitamente questa verdura: per renderli più leggeri, si consiglia la preparazione in forno o in friggitrice ad aria. Gli spinaci sono verdure a foglia verde caratterizzate da un profilo nutrizionale di grande valore. Contengono circa … Leggi tutto

Meteo weekend, autunno a metà in Italia: cosa ci aspetta nei prossimi giorni

Meteo weekend Italia

Le previsioni meteo del weekend in Italia, tra precipitazioni e temperature che si abbassano…ma non troppo: ecco perché sarà autunno ‘a metà‘. Il mese di settembre è, ormai, quasi a metà, e si può dire che la sua prima metà è stata caratterizzata da condizioni meteorologiche incerte e che non possono essere definite né puramente … Leggi tutto

Albania, turisti mostrano lo scontrino di un pranzo di pesce in un ristorante italiano: “Una cosa è certa”

Albania ristorante italiano scontrino

Due turisti italiani hanno pranzato in un ristorante italiano in Albania: ecco lo scontrino dei piatti di mare che hanno mangiato. Secondo voi quanto hanno speso? La cucina albanese riflette un intreccio di influenze mediterranee, balcaniche e ottomane, con piatti che variano secondo le regioni e le risorse locali. Lungo le coste e nei pressi … Leggi tutto

Questo alimento sottovalutato è ricco di proteine e può essere cucinato in mille modi: il consiglio del nutrizionista

Alimento sottovalutato proteine

Non solo tantissime proteine vegetali, ma anche ferro e calcio: il tofu è l’alimento sottovalutato, che può essere utilizzato in tanti modi in cucina. Il tofu è un alimento vegetale ottenuto dalla coagulazione del latte di soia, caratterizzato da consistenza delicata e gusto neutro. Spesso associato alla cucina vegetariana e vegana come semplice alternativa, in … Leggi tutto

Torta di fichi rovesciata, il dessert originale e perfetto per settembre: come prepararlo facilmente

Torta di fichi

I fichi sono frutti perfetti per il mese di settembre, e la torta di fichi rovesciata di Carmen Rose è il modo migliore per prepararli: ecco come realizzarla facilmente. I fichi sono tra i frutti più rappresentativi di fine estate e inizio autunno, quando raggiungono il massimo della loro dolcezza e freschezza. Proprio settembre è … Leggi tutto

Perché i gatti amano lo yogurt? Esperta rivela se possono mangiarlo

Gatti yogurt

Perché i gatti sembrano così attratti dallo yogurt? Ed è possibile dargliene un po’ da mangiare, senza avere problemi? Ecco il chiarimento dell’esperta. I gatti coltivano passioni che nascono dai loro istinti predatori e dalla curiosità. Amano arrampicarsi, osservare dall’alto, esplorare nuovi spazi e dedicarsi al gioco dell’inseguimento, che simula la caccia e mantiene attivi … Leggi tutto

In Sardegna c’è una cupola abbandonata che affaccia sul mare: punto d’incontro di attori e registi famosi

Sardegna cupola

Poche persone conoscono uno splendido edificio, a forma di cupola, che un tempo è stato la villa in Sardegna di Michelangelo Antonioni. Ecco tutti i dettagli. Nel 1964, durante le riprese di Deserto Rosso, un amatissimo film, diretto dal leggendario regista ferrarese Michelangelo Antonioni, un altrettanto leggendario architetto, Dante Bini, iniziò la costruzione di un … Leggi tutto