Pressione alta, le tre alternative smart al sale: così correte meno rischi

Pressione alta alternative sale

Per chi soffre di pressione alta, o comunque non vuole rischiare di farla alzare, può essere conveniente consumare una di queste tre alternative al sale: ecco i consigli del nutrizionista. Il sale, o cloruro di sodio, è un minerale indispensabile al corretto funzionamento dell’organismo. Da secoli viene utilizzato per insaporire e conservare gli alimenti, grazie … Leggi tutto

In Toscana, c’è un borgo bagnato dal Tevere e immerso tra storia e arte: vi nacque un pittore amatissimo

Toscana borgo

L’itinerario per una gita a cavallo tra il mese di ottobre e il mese di novembre in un meraviglioso borgo della Toscana: è la città che ha dato i natali a Piero della Francesca, ed è uno dei luoghi più affascinanti per chi ama l’arte rinascimentale. In provincia di Arezzo, vi è un borgo meraviglioso, … Leggi tutto

Fette biscottate a colazione: sì o no? Il nutrizionista: “A cosa fare attenzione”

Fette biscottate colazione

Fette biscottate a colazione: sì, no, o dipende? Ecco la risposta del nutrizionista e la spiegazione. Le fette biscottate sono un alimento da forno molto diffuso in Italia, consumato soprattutto a colazione per la loro croccantezza e praticità. Derivano da fette di pane lievitato cotte due volte, processo che elimina l’umidità e ne garantisce la … Leggi tutto

In Friuli lo spettacolo più incredibile dell’autunno italiano: bellezza sovrannaturale

autunno

Un riflesso d’autunno tra i monti: i Laghi di Fusine nel loro momento più magico L’autunno trasforma i paesaggi italiani in scenari di poesia, ma pochi luoghi riescono a catturare la magia del foliage come i Laghi di Fusine, incastonati tra le montagne del Friuli-Venezia Giulia. In questa stagione, i boschi di larici, faggi e … Leggi tutto

Gatti, questo gesto sembra innocuo ma non devi mai farlo: “Perdono la fiducia”

Gatti gesto

Attenzione a questo gesto: può sembrare innocuo, ma per i gatti è davvero fastidioso. Esperta rivela quale e perché dà loro fastidio. Gli scherzi rappresentano una forma di comunicazione sociale che mescola gioco e umorismo, ma con un elemento particolare: non tutti ne conoscono le regole. Si basano sulla sorpresa e sull’ironia, spesso generando un … Leggi tutto

In Toscana il campo di grano dove fu girata l’iconica scena de Il Gladiatore: da brividi

Gladiatore (1)

Un viaggio tra cinema e paesaggio nella Val d’Orcia: la Casa del Gladiatore Un angolo di Toscana divenuto leggenda grazie al cinema: la Casa del Gladiatore nella splendida Val d’Orcia è una delle location più riconoscibili e amate dai fan del film Il Gladiatore di Ridley Scott. Questo luogo, sospeso tra mito e realtà, unisce la … Leggi tutto

Minestrina di anelletti con crema di zucca: il piatto caldo e avvolgente che ti migliora l’autunno

Anelletti e zucca

Calda, avvolgente e golosissima: la minestra di anelletti con crema di zucca di chef Francesca Gambacorta è una vera delizia. L’autunno è la stagione del comfort food, quando i primi freddi invitano a portare in tavola piatti caldi e avvolgenti che raccontano la terra e i suoi frutti. Tra pasta e riso, i primi piatti … Leggi tutto

Questa è la pasta regina dell’autunno: il piatto che scalda tutta la famiglia

pasta autunnale

Una ricetta autunnale che unisce gusto, comfort e tradizione: la pasta con zucca e fagioli di Isabel De Simone (@piovonoricette) Un piatto cremoso, saporito e perfetto per la stagione fredda: la pasta con zucca e fagioli è una delle ricette più amate di Isabel De Simone, content creator conosciuta sui social come @piovonoricette, che coniuga … Leggi tutto

Griglia incrostata, pulitela così: 4 ingredienti e un’aggiunta speciale

Griglia incrostata

Pulire la griglia incrostata non sarà più un problema: ecco la semplice guida delle esperte, che prevede l’utilizzo di quattro ingredienti e della carta stagnola. Alcune stoviglie sono particolarmente difficili da lavare per via delle incrostazioni e dei residui bruciati che si formano durante la cottura. Questi depositi, composti da grassi, amidi o zuccheri caramellati, … Leggi tutto

Umbria, il borgo di pescatori che affaccia sul lago: qui l’autunno è bellissimo

Umbria, il borgo

Alla scoperta di Piediluco, in Umbria, il borgo sul lago che incanta il cuore verde d’Italia L’Umbria, spesso definita “il cuore verde d’Italia”, è una regione che custodisce paesaggi di rara bellezza, dove arte, spiritualità e natura convivono in perfetto equilibrio. Tra colline morbide, antichi monasteri e borghi intrisi di storia, si nascondono luoghi che … Leggi tutto