Pressione alta, perché col freddo devi fare più attenzione: farmacista rivela come evitare problemi importanti

Pressione alta freddo

Con il freddo, non è difficile che la pressione diventi più alta: un esperto farmacista rivela il motivo e come evitare che ciò accada. La pressione arteriosa rappresenta la forza con cui il sangue spinge contro le pareti delle arterie mentre viene pompato dal cuore. È un parametro vitale, poiché garantisce la distribuzione di ossigeno … Leggi tutto

Vicino Roma, c’è il borgo delle star del cinema: passeggiata da film tra vicoli sorprendenti e ottima cucina

Roma borgo

Itinerario tra cultura, cinema e buona cucina in un piccolo e meraviglioso borgo del Lazio: vicino Roma, c’è una località che dovete assolutamente visitare. A circa 40 chilometri da Roma, e sempre nella città metropolitana di Roma Capitale, si trova un borgo dalla bellezza incredibile. È Castel San Pietro Romano, un comune di meno di … Leggi tutto

Sbriciolata di zucca e patate, una coccola autunnale per il palato: il piatto croccante e filante

Sbriciolata zucca patate

Croccante fuori e filante dentro: la sbriciolata di zucca e patate di chef Gessica Runcio è un piatto goloso, perfetto come ricetta autunnale. Ecco come prepararla. Le patate e la zucca rappresentano due ingredienti cardine della cucina autunnale. Entrambe versatili e nutrienti, si distinguono per sapori che si fondono armoniosamente e per una consistenza capace … Leggi tutto

In Piemonte, c’è un luogo dove si può cercare l’oro: esperienza irripetibile tra natura e divertimento

Piemonte oro

Il torrente Orba è un fiume del Piemonte molto particolare, perché si può cercare l’oro: ecco dove si trova e cosa fare in due giorni in questo luogo meraviglioso. In Piemonte, ed esattamente in provincia di Alessandria, c’è un comune di grande fascino: parliamo di Casal Cermelli, un affascinante borgo di poco più di 1.000 … Leggi tutto

Crocchette di patate, l’aperitivo più buono che c’è: con la salsa è una prelibatezza unica

Crocchette di patate

Chef Carmen Rose prepara un aperitivo a dir poco ottimo: ecco come realizzare le crocchette di patate e la buonissima salsa yogurt. Un abbinamento che amerete. Tra gli ingredienti più versatili della cucina, ci sono sicuramente le patate. Esse sono, in effetti, capaci di inserirsi con naturalezza in ricette che spaziano dai primi piatti ai … Leggi tutto

Pasta, la chimica spiega come creare facilmente la crema: questione di ’emulsione’, cosa serve

Pasta crema

Come mai si crea la crema nella pasta, e qual è il trucco per crearla? È questione di emulsione, come rivela chiaramente la chimica: ecco per quale motivo. Le salse e i sughi rappresentano tra le espressioni più autentiche della cucina italiana, veri protagonisti della tavola e simbolo di creatività gastronomica. La loro varietà è … Leggi tutto

Sembra il Sud-Est asiatico, ma è in Lombardia: gita autunnale in un lago tranquillo e stupendo

Sud-Est asiatico Lombardia

Per la presenza delle numerose ninfee acquatiche, c’è un lago della Lombardia che sembra essere nel Sud-est asiatico: ecco di quale lago si tratta e cosa visitare nei suoi dintorni. Nella provincia di Varese, c’è un lago glaciale di grande fascino, le cui rive toccano ben cinque comuni. Si tratta del lago di Comabbio, un … Leggi tutto

Altro che zucchero: nutrizionista rivela l’unico vero modo per eliminare l’acidità del sugo

Acidità del sugo

Se avete usato lo zucchero per eliminare l’acidità del sugo di pomodoro, in realtà non l’avete eliminata, ma solo coperta: esperto rivela l’unico metodo che la elimina davvero. Il sugo di pomodoro è uno dei simboli della cucina italiana, un condimento capace di adattarsi a infinite preparazioni e tradizioni regionali. La sua forza risiede nella … Leggi tutto

Profumo: è davvero utile sfegare i polsi quando lo spruzziamo? Esperto dà la risposta definitiva

Profumo polsi

Sfregarsi i polsi dopo aver spruzzato il profumo: semplice abitudine o gesto che risulta davvero utile? Esperto dà la risposta definitiva. Spruzzare il profumo è un gesto quotidiano che affonda le radici nel desiderio di comunicare identità e rafforzare il proprio benessere. La fragranza diventa un linguaggio silenzioso capace di attrarre, lasciare una scia distintiva … Leggi tutto

Burrito di carote senza forno e senza padella: la ricetta furba della dietista per mangiare bene e non ingrassare

Burrito di carote ricetta

Né forno, né padella, e neanche la friggitrice ad aria: ecco la ricetta del burrito di carote della dietista Paola Stavolone. Un piatto golosissimo, ma anche leggero. Le carote sono ortaggi preziosi per la salute, poiché apportano numerosi benefici che spaziano dalla vista al benessere cardiovascolare. La ricchezza di beta-carotene, precursore della vitamina A, sostiene … Leggi tutto