Mercatino di Natale nel borgo marinaro: tra i più pittoreschi del sud Italia

Mercatino di Natale

Mercatino di Natale nel borgo di Santa Maria di Castellabate: la magia del Natale nel cuore del Cilento Se anche voi a dicembre vi trasformate in procacciatori seriali di mercatini di Natale, abbiamo il suggerimento adatto a voi. In Campania, a pochi passi dalle coste del Cilento, il comune di Santa Maria di Castellabate si … Leggi tutto

Marche, l'itinerario lontano dal turismo di massa: per un weekend perfetto in 5 tappe

L'itinerario per un fine settimana perfetto in centro Italia

Le Marche offrono un itinerario unico, lontano dalle rotte turistiche più battute, dove ogni borgo e paesaggio raccontano storie di tradizioni secolari. Dall’arte rinascimentale di Urbino alla natura selvaggia delle Marmitte dei Giganti, questo viaggio ti condurrà alla scoperta di un angolo autentico d’Italia, perfetto per un weekend fuori dal comune. Le Marche, un angolo … Leggi tutto

Dieta anti-cancro, cosa è meglio non mangiare: due sono alimenti fissi in frigorifero

dieta anti-cancro

Dieta anti-cancro: l’alimentazione suggerita dal Codice Europeo, i suggerimento della dottoressa social  A tutti gli effetti la malattia del secolo, purtroppo: il tumore insorge con molta più facilità rispetto agli scorsi decenni. A supporto di ciò, svariate ricerche e dati che testimoniano il drammatico aumento di questa patologia, legata certamente a fattori ambientali e comportamentali. … Leggi tutto

Pigne di Natale con cacao e cereali, la ricetta sfiziosa e veloce per lasciare tutti a bocca aperta

Le pigne di Natale al cioccolato sono un dolce scenografico e facilissimo da preparare. Con pochi ingredienti, come biscotti, mascarpone e cereali, puoi creare un dessert che stupirà grandi e piccini. Perfette per decorare la tavola delle feste, sono un’idea creativa e irresistibile per celebrare il Natale con dolcezza e stile. Quando si parla di … Leggi tutto

"Queste 4 cose non dovrebbero mai essere nell'alimentazione dei bambini: sono dannose", l'avvertimento dell'esperto

L’alimentazione dei bambini è fondamentale per la loro crescita, ma alcuni ingredienti comuni nei cibi industriali possono essere dannosi. Scopri quali sono i 4 alimenti da evitare assolutamente per proteggere la salute dei più piccoli e garantire uno sviluppo sano ed equilibrato. Leggi l’articolo e impara a riconoscere gli ingredienti nocivi. L’alimentazione dei bambini è … Leggi tutto

Emilia-Romagna, il borgo medievale con il mercatino di Natale più suggestivo d'Italia: tutta la magia delle feste

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In Emilia-Romagna, lo spettacolo del mercatino di Natale di Grazzano Visconti: il programma e la bellezza di questo borgo  Il borgo neomedievale di Grazzano Visconti, situato in provincia di Piacenza, ospita un mercatino di Natale che, a nostro avviso, si va ad annoverare direttamente tra i più suggestivi dell’anno. L’edizione attualmente in corso offre un’esperienza … Leggi tutto

Radicchio, 3 modi geniali per cucinarlo: non solo nell'insalata

radicchio

Il radicchio è un ingrediente che, pur essendo spesso sottovalutato, ha un potenziale culinario straordinario. Le sue diverse varietà e il suo sapore unico lo rendono adatto a molte preparazioni, che spaziano dai contorni ai primi piatti e alle insalate Il radicchio è una varietà di cicoria appartenente alla famiglia delle Asteraceae, apprezzata per il … Leggi tutto

Vitamina E, perché è importante assumerla e quali cibi ne sono ricchi

La vitamina E è uno degli elementi essenziali per il benessere del nostro organismo, ma spesso viene sottovalutata rispetto ad altre vitamine come la C o la D. Eppure, il suo ruolo è cruciale per molteplici funzioni fisiologiche, dalla protezione cellulare alla salute della pelle e del sistema immunitario. In questo articolo esploriamo perché è … Leggi tutto

Zucchero o dolcificante, quale dei due fa più male? La risposta per la scienza

Quando si parla di dolcificanti e zucchero, la scienza ci offre molte risposte, ma spesso anche una serie di domande complesse. La crescente preoccupazione per l’aumento delle malattie legate all’alimentazione, come l’obesità, il diabete e le malattie cardiovascolari, ha portato molti consumatori a cercare alternative più salutari agli zuccheri raffinati. I dolcificanti artificiali e naturali … Leggi tutto

"Ti insegno a cucinare un brownie sporcando un solo contenitore": la ricetta della dietista

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La dottoressa dietista Paola Stavolone insegna come preparare un dolce sano e nutriente, sporcando un solo contenitore: la ricetta del brownie alla banana e cioccolato Senza dubbio una delle specialiste di nutrizione più amate del web, la dietista Paola Stavolone è seguita da una community composta da oltre 600 mila persone. Una giovane professionista che … Leggi tutto