Non solo zucca, qual è tra tutte la verdura migliore di novembre: superfood vera bomba di vitamine
La verdura regina di novembre? Il cavolo, protagonista assoluto della stagione per versatilità, gusto e benefici Tra le verdure autunnali, il cavolo è quella che più incarna il concetto di “superfood stagionale”. Dalla vitamina C alla vitamina K, dai minerali ai fitonutrienti preziosi, questa pianta appartenente alla famiglia delle crucifere è un concentrato di benessere … Leggi tutto