Colazione sana a base di avena, la ricetta della nutrizionista: non ne potrai fare a meno
La ricetta della nutrizionista Paola Stavolone per una colazione sana a base di avena: perfetta anche per coloro che non amano il sapore di questo cereale L’avena è un cereale ricco di proprietà nutritive, considerato un vero e proprio superfood per il benessere dell’organismo. Grazie al suo alto contenuto di fibre, in particolare i beta-glucani, … Leggi tutto