Zuppa di fagioli, aggiungi questo ingrediente: buonissima senza gonfiare l'addome

zuppa di fagioli

L’aggiunta di questo ingrediente renderà la zuppa di fagioli saporita, e senza il fastidio del gonfiore addominale I legumi sono un vero e proprio tesoro nutrizionale. Fonte eccellente di proteine vegetali, fibre, vitamine e minerali, contribuiscono a una dieta equilibrata e salutare. I fagioli, in particolare, sono ricchi di ferro, magnesio e antiossidanti, aiutando a … Leggi tutto

Lombardia, colloquio di lavoro da Medioevo: "Ti assumiamo, ma a queste condizioni"

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Lavoro cercasi, rispetto no: la mia esperienza con un’offerta umiliante “Gentile redazione, mi chiamo Chiara, ho 25 anni e, come molti miei coetanei, sto cercando lavoro dopo aver conseguito la laurea in Marketing. In questi mesi ho inviato decine di curriculum, ho risposto a tanti annunci e ho partecipato a numerosi colloqui, consapevole che l’inizio … Leggi tutto

Lazio, il borgo di origine etrusca: il suo anfiteatro attira turisti da tutto il mondo

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Lazio, il borgo di Sutri: gioiello della Tuscia tra storia e cultura millenarie Nel cuore della Tuscia viterbese, incastonato tra dolci colline e paesaggi mozzafiato, sorge Sutri, un borgo ricco di storia e fascino. Questo piccolo centro, insignito della Bandiera Arancione dal Touring Club Italiano e annoverato tra i Borghi più Belli d’Italia, rappresenta una … Leggi tutto

Verza e riso, aggiungi questo ingrediente: più sapore e meno gonfiore

verza e riso

La verza è un ortaggio ricco di benefici per l’organismo, ma spesso causa gonfiore intestinale. Unendo il giusto ingrediente a un piatto di verza e riso, è possibile ottenere un pasto saporito e leggero, senza fastidi digestivi La verza appartiene alla famiglia delle crucifere ed è un alimento ricco di fibre, vitamina C, antiossidanti e … Leggi tutto

"Quanto guadagno facendo il bibliotecario": l'amara realtà degli stipendi in Italia

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La testimonianza di Pietro, giovane uomo originario della Calabria ma residente a Milano Un problema a cui fa fronte la maggior parte degli italiani: il carovita, e l’impossibilità di far fronte a tutte le spese, con uno stipendio medio. Il costo della vita in Italia è cresciuto vertiginosamente, ma a questo dato che, impazzito, continua … Leggi tutto