Rita Sparano
Il pesto di rucola di chef Sebastian Fitarau: squisito e semplice da preparare, originale variante di quello tradizionale Il pesto è uno dei simboli indiscussi della cucina italiana, un condimento fresco e aromatico che ha conquistato le tavole di tutto il mondo. Quello classico, il pesto alla genovese, è senza dubbio uno dei condimenti italiani … Leggi tutto
In Campania la Baia di Ieranto, un paradiso nascosto da riscoprire quest’estate Una delle meraviglie più nascoste della Penisola Sorrentina, la Baia di Ieranto incanta con la sua bellezza selvaggia, il silenzio assoluto e le leggende millenarie. Incastonata tra Punta Campanella e Punta Penna, proprio di fronte ai Faraglioni di Capri, questa baia è un … Leggi tutto
Un ponte tibetano sospeso tra due mondi naturali: ingegneria estrema e paesaggi mozzafiato nel cuore della Basilicata Il Ponte tra i due Parchi, situato a Castelsaraceno in Basilicata, rappresenta un’opera straordinaria che unisce natura e ingegneria in un unico, mozzafiato cammino sospeso. Con i suoi 586 metri di lunghezza e 80 metri di altezza, è … Leggi tutto
Crepes di zucchine, idea per un pasto veloce e nutriente, consigliato dalla nutrizionista Paola Stavolone Le crepes salate rappresentano un’alternativa creativa e leggera ai piatti unici tradizionali. Sebbene le crepes siano spesso associate a preparazioni dolci, la loro versione neutra permette di giocare con ripieni diversi e fantasiosi. La loro origine affonda nelle radici della … Leggi tutto
Le vacanze di luglio perfette a Skopelos: un viaggio tra natura selvaggia, mare cristallino e autenticità greca Skopelos, la perla delle Sporadi, è l’isola greca ideale da visitare a luglio, quando il turismo non ha ancora raggiunto i picchi di agosto e la sua anima autentica può essere vissuta in tutta la sua intensità. Famosa … Leggi tutto
Perché il gatto gratta il pavimento? Lo spiega Elena Angeli, esperta di comportamenti felini I comportamenti degli animali domestici sono espressioni complesse che riflettono bisogni, emozioni e stati di salute. Ogni gesto, movimento o suono emesso da un cane, un gatto o un altro compagno a quattro zampe può avere un significato preciso: un gatto … Leggi tutto
L’abbinamento perfetto per l’estate: mais e avocado, una combinazione fresca e nutriente per ogni occasione. In estate, il mais diventa uno degli ingredienti più amati sulle tavole italiane: dolce, croccante e versatile, si presta a moltissime preparazioni, dalle insalate ai piatti unici, fino agli snack veloci. Grazie alla sua praticità – lo si trova facilmente … Leggi tutto
Una delle sorgenti più pulite d’Europa, immersa nel cuore verde dell’Umbria: la Sorgente della Morica Scoprire la Sorgente della Morica significa lasciarsi incantare da uno dei luoghi più incontaminati e affascinanti d’Europa. Situata a pochi passi dal borgo di Stifone, nel cuore delle celebri Gole del Nera, questa sorgente rappresenta un raro esempio di equilibrio … Leggi tutto
Pappa reale, un rimedio naturale per sostenere l’organismo nei cambi di stagione e potenziare le difese immunitarie La pappa reale è una sostanza prodotta dalle api operaie e destinata all’alimentazione dell’ape regina per tutta la sua vita. Questo superalimento è noto per la sua composizione ricca e per i molteplici benefici sulla salute: rafforza il … Leggi tutto
Stasera su Netflix la docuserie true crime su uno dei casi di femminicidio più controversi d’Argentina: la storia di Nora Dalmasso Uccisa mille volte: il caso Nora Dalmasso, in uscita stasera su Netflix, è una delle novità da non perdere di questa stagione. Si tratta di una docuserie in tre parti diretta da Jamie Crawford … Leggi tutto