Rita Sparano
Cosa c’è dentro un wurstel? L’importanza di sapere cosa si introduce nel proprio corpo attraverso il cibo. Avere consapevolezza alimentare significa scegliere in modo informato e critico, evitando di ingerire prodotti che possono compromettere la salute. Il tema torna al centro del dibattito grazie ad Andrea Carelli, macellaio seguitissimo sui social per la sua schiettezza … Leggi tutto
Le superstizioni in Vietnam: come la cultura influenza le scelte quotidiane In Vietnam, ogni gesto importante, ogni scelta di vita, è spesso accompagnata da riflessioni su ciò che è fortunato o sfortunato. Questo atteggiamento, profondamente radicato nella cultura locale, affascina i viaggiatori, soprattutto chi, come la travel creator Martina Massai, si dedica a raccontare non … Leggi tutto
Un’alternativa gustosa alla classica frisella con pomodori e basilico: scoperta di nuovi condimenti per un piatto estivo sorprendente La frisella, tipico pane biscottato del Sud Italia, è da sempre associata alla semplicità della cucina mediterranea. La versione più conosciuta la vede condita con pomodori maturi, olio extravergine di oliva e basilico fresco, un connubio perfetto … Leggi tutto
Una perla della Polonia da scoprire: Breslavia, città europea ancora economica Breslavia, conosciuta anche come la “Venezia polacca”, è attraversata da numerosi corsi d’acqua, con oltre 100 ponti che collegano più di una dozzina di isole. Questo intreccio urbano regala scorci romantici e paesaggi incantevoli in ogni stagione. Il cuore pulsante della città è Rynek, … Leggi tutto
La crema solare è fondamentale al mare, anche in presenza di cielo nuvoloso Esporsi al sole senza protezione comporta conseguenze gravi per la salute della pelle, soprattutto durante i mesi estivi, quando l’intensità dei raggi ultravioletti raggiunge livelli più elevati. Le creme solari rappresentano uno strumento essenziale per ridurre il rischio di scottature, invecchiamento precoce e … Leggi tutto
Cistite, molto più frequente d’estate: i preziosi suggerimenti della ginecologa La cistite è un’infiammazione che interessa la vescica urinaria, l’organo preposto a raccogliere l’urina prima della sua espulsione. È una condizione particolarmente frequente nel sesso femminile e può assumere diverse forme: acuta, subacuta, cronica o ricorrente. I sintomi principali comprendono bruciore durante la minzione, bisogno … Leggi tutto
La mousse estiva consigliata dalla nutrizionista Paola Stavolone: a base di ingredienti sani, contrasta il gonfiore addominale Il gonfiore addominale è sempre un disagio, ma d’estate, forse, lo è un po’ di più. Questo fenomeno, apparentemente banale, è in realtà il segnale di un equilibrio alterato nel tratto gastrointestinale. Le cause possono essere molteplici: dalle … Leggi tutto
Ogni quanto lavare i capelli con la cute grassa: la verità della dermatologa indiana Dr Garekar Quando si parla di cura dei capelli, uno dei dubbi più diffusi riguarda la frequenza ideale con cui lavare i capelli, specialmente in presenza di cute grassa. A chiarire le idee è la dottoressa indiana Dr Garekar, specialista in … Leggi tutto
Perché alcune persone vengono punte più delle altre dalle zanzare? Ce lo spiega il Dott. Vincenzo Spinelli Con l’arrivo dell’estate, le zanzare diventano una costante fonte di disturbo, soprattutto durante le ore notturne. Il loro ronzio e le punture possono rovinare il sonno e creare disagio, ma non tutti ne soffrono allo stesso modo. Esiste … Leggi tutto
Una miniserie colombiana imperdibile che fonde mistero psicologico e critica sociale: da stasera su Netflix Delirio, disponibile su Netflix da stasera, 18 luglio 2025, è una miniserie thriller psicologica che si annuncia come uno dei titoli più avvincenti dell’estate. Tratta dal celebre romanzo di Laura Restrepo, insignito del Premio Alfaguara e del Grinzane Cavour, l’opera … Leggi tutto