Rita Sparano
La mousse estiva consigliata dalla nutrizionista Paola Stavolone: a base di ingredienti sani, contrasta il gonfiore addominale Il gonfiore addominale è sempre un disagio, ma d’estate, forse, lo è un po’ di più. Questo fenomeno, apparentemente banale, è in realtà il segnale di un equilibrio alterato nel tratto gastrointestinale. Le cause possono essere molteplici: dalle … Leggi tutto
Ogni quanto lavare i capelli con la cute grassa: la verità della dermatologa indiana Dr Garekar Quando si parla di cura dei capelli, uno dei dubbi più diffusi riguarda la frequenza ideale con cui lavare i capelli, specialmente in presenza di cute grassa. A chiarire le idee è la dottoressa indiana Dr Garekar, specialista in … Leggi tutto
Perché alcune persone vengono punte più delle altre dalle zanzare? Ce lo spiega il Dott. Vincenzo Spinelli Con l’arrivo dell’estate, le zanzare diventano una costante fonte di disturbo, soprattutto durante le ore notturne. Il loro ronzio e le punture possono rovinare il sonno e creare disagio, ma non tutti ne soffrono allo stesso modo. Esiste … Leggi tutto
Una miniserie colombiana imperdibile che fonde mistero psicologico e critica sociale: da stasera su Netflix Delirio, disponibile su Netflix da stasera, 18 luglio 2025, è una miniserie thriller psicologica che si annuncia come uno dei titoli più avvincenti dell’estate. Tratta dal celebre romanzo di Laura Restrepo, insignito del Premio Alfaguara e del Grinzane Cavour, l’opera … Leggi tutto
Il pesto di zucchine di @piovonoricette: squisito per condire una pasta fredda, ma anche da solo su una fetta di pane “Preparatevi ad innamorarvi, perché questa pasta con pesto di zucchine è un capolavoro”. Non possiamo non fidarci di Isabel De Simone, bravissima cuoca che sui social è una vera star (il suo account Instagram … Leggi tutto
Una guida completa alle spiagge più belle della Sicilia, con un focus sulle località dalla sabbia più chiara e affascinante Le coste siciliane offrono una varietà di paesaggi marini, ma solo alcune spiagge vantano quella sabbia bianca e finissima che evoca immagini esotiche. Tra cale nascoste e baie famose, ecco una guida per scoprire le … Leggi tutto
Cinque luoghi segreti e affascinanti da scoprire a Napoli, fuori dai soliti circuiti turistici classici Napoli è una città dai mille volti, dove la storia, l’arte e il mistero si intrecciano in ogni vicolo. Grazie ai travel video creator Eros & Pete, conosciuti per il format social @1minutoperviaggiare, andiamo alla coperta di itinerari alternativi che … Leggi tutto
Ascolti tv, Temptation Island continua a dominare i palinsesti tv: Mediaset regina dello share, il giovedì è di Canale 5. Solo le briciole per Rai 1: la fiction Don Matteo da sola non basta a competere col reality show più famoso dell’estate Il giovedì non ce n’è per nessuno: mezza Italia è sintonizzata su Canale … Leggi tutto
Cosa fare in presenza di scottature solari? Il consiglio del ‘socialmente farmacista’ Durante l’estate le scottature solari sono all’ordine del giorno, soprattutto tra coloro che sottovalutano l’intensità dei raggi UV. Dottor Giacomo, farmacista molto seguito sui social, noto con il nome @il_socialmente_farmacista, ha fornito un consiglio prezioso su come comportarsi immediatamente dopo un’esposizione eccessiva al … Leggi tutto
Un tour di due giorni tra mare, cultura e adrenalina nel cuore della Costa Turchese Un itinerario da sogno firmato dalla travel creator Laura Zampetti (@i_weekendieri), che in due giorni cattura l’essenza più autentica della Costa Turchese, tra acque cristalline, villaggi suggestivi, cucina tipica e paesaggi aerei mozzafiato. Il viaggio inizia nel cuore della Costa … Leggi tutto