Rita SparanoIl frutto autunnale sottovalutato che però è buono e ricco di vitamine Un frutto dolce come il miele, luminoso come il sole d’autunno eppure spesso dimenticato. Il caco, o kaki, è uno di quei doni della stagione fredda che meriterebbe molta più attenzione. Ricco di vitamine, energizzante e sorprendentemente versatile, porta colore e benessere nel … Leggi tutto
Il fritto salutare, l’insegnamento culinario della nota cuoca Luisanna Messeri Mangiare fritto tutti i giorni non è certo una buona idea, ma concederselo una volta alla settimana, se preparato nel modo giusto, non solo non fa male: può perfino dare una piccola scossa al metabolismo. È la filosofia di Luisanna Messeri, cuoca toscana e volto … Leggi tutto
Un itinerario fiabesco in Alsazia per le vacanze di Natale Un’idea di viaggio incantevole per chi non sa ancora dove trascorrere le vacanze di Natale arriva dai consigli della travel content creator Silvia (@appuntinvaligia), che propone un tour tra le città più suggestive della Francia nord-orientale. L’Alsazia, regione dal fascino fiabesco, è una destinazione che … Leggi tutto
Pulizie di novembre, come rendere la casa più calda e accogliente prima dell’inverno, semplicemente eliminando o sostituendo alcuni oggetti comuni Con l’arrivo di novembre, la casa entra nel pieno della stagione fredda e si prepara ad accogliere giornate più brevi, temperature in calo e una nuova esigenza di comfort. In molti casi, la sensazione di … Leggi tutto
I sapori autentici dell’autunno: la colazione ideale di novembre, tra frutti di stagione, profumi caldi e ingredienti nutrienti La colazione di novembre è un momento di comfort e risveglio lento, quando l’aria fresca invita a rallentare e i sapori di stagione portano in tavola calore e benessere. In questo mese, la natura offre ingredienti preziosi … Leggi tutto
Un tempio dell’umorismo nel cuore di Madrid: la Chiesa delle Papere, tra arte, ironia e spiritualità alternativa Un luogo unico, dove l’irriverenza diventa arte e la risata assume un valore quasi sacro. Nel cuore di Madrid, la Chiesa delle Papere, ufficialmente conosciuta come Paticano o Iglesia Patólica, è una delle mete più curiose e originali … Leggi tutto
Montpellier, tra arte, storia e colori: la città francese che unisce eleganza e creatività. Una città giovane e vibrante, nel sud della Francia, che racchiude in sé l’anima mediterranea e quella colta delle grandi capitali culturali. Montpellier, con il suo fascino discreto e la sua energia contemporanea, è una meta perfetta per chi ama l’arte, … Leggi tutto
Vilnius, la magia del Natale nel cuore del Baltico: i suoi mercatini di Natale sono da visitare Vilnius è una destinazione che incanta in ogni stagione, ma è nel periodo natalizio che la capitale della Lituania mostra il suo volto più poetico e luminoso. Le nevicate, le luci che avvolgono il centro storico e i … Leggi tutto
Un dolce leggero come una nuvola, soffice, proteico e perfetto per chi ama la leggerezza senza rinunciare al gusto. Sembra una nuvola ma si scioglie in bocca al primo morso: la Torta Nuvola allo yogurt greco di Elisa (@elisatiffanybalance) è un piccolo capolavoro di semplicità e benessere. Un dolce che nasce dal desiderio di concedersi … Leggi tutto
Un viaggio nel cuore di Napoli tra arte, storia e leggende: dal Palazzo Carafa della Spina a Spaccanapoli Nel cuore del centro storico di Napoli, davanti al maestoso Palazzo Carafa della Spina, si trovano delle curiose statue che raffigurano creature marine dall’aspetto inquietante e affascinante. Queste sculture sono realizzate con materiali provenienti da antiche strutture … Leggi tutto