Rita Sparano
Un angolo di paradiso nascosto tra le falesie di Tropea: perché vale la pena scoprire la spiaggia l’Occhiale, caletta mozzafiato La spiaggia l’Occhiale è una delle destinazioni più affascinanti e segrete della costa sud-occidentale di Tropea, in Calabria, perfetta per chi è alla ricerca di un luogo selvaggio, autentico e lontano dai circuiti del turismo … Leggi tutto
La colazione salata consigliata dalla nutrizionista: La colazione rappresenta il primo pasto della giornata, e ha un ruolo fondamentale per il benessere fisico e mentale. Che si prediligano sapori dolci o salati, l’importante è scegliere alimenti che forniscano energia duratura, siano nutrizionalmente bilanciati e contribuiscano al senso di sazietà. Una colazione completa migliora la concentrazione, … Leggi tutto
Gelato in casa da preparare usando soli 3 ingredienti: la ricetta della food creator Ilaria Busato, sui social conosciuta come @ladispensavegana In estate, il consumo di gelati industriali può diventare una voce di spesa importante nel bilancio familiare. La voglia di qualcosa di fresco e già pronto ci prende a tutte le ore, e se … Leggi tutto
L’abbronzatura regala un aspetto sano e dorato, ma può anche compromettere l’idratazione della cute: ecco il rimedio naturale più efficace per nutrire la pelle secca dopo l’esposizione al sole Godersi il sole estivo è uno dei piaceri più semplici e appaganti: la luce naturale migliora l’umore, stimola la produzione di vitamina D e regala una … Leggi tutto
Stasera su Netflix la nuova stagione di Too Hot to Handle, il reality show più sfacciato e spensierato della piattaforma, ideale per chi cerca puro intrattenimento, senza drammi o riflessioni profonde Se siete affamati di reality show trash, stasera su Netflix disponibile Too Hot to Handle Spagna, format esplosivo che gioca tutto sulla tensione tra … Leggi tutto
Insalata estiva di ceci, la ricetta di Isabel De Simone perfetta per il mese di giugno “Scommettiamo che sparirà dal piatto in un lampo?“. Alla sua community di food lovers ancia un guanto di sfida Isabel De Simone, seguitissima content creator, che propone una ricetta perfetta per la stagione che è appena iniziata. Un’insalata estiva … Leggi tutto
Un paradiso verde smeraldo nel cuore del Friuli Venezia Giulia: le Pozze Smeraldine, piscine naturali da sogno Nel cuore della Val Tramontina, all’interno del suggestivo Parco Naturale delle Dolomiti Friulane, sorgono le incantevoli Pozze Smeraldine, uno dei tesori naturalistici più affascinanti del Friuli Venezia Giulia. Siamo nel comune di Tramonti di Sopra, in provincia di … Leggi tutto
Pulizie estive: ecco gli angoli nascosti della casa che spesso restano dimenticati durante l’estate L’estate è il momento perfetto per le grandi pulizie domestiche, complice il clima favorevole che facilita l’asciugatura e il ricambio d’aria. Tuttavia, nonostante la buona volontà, molti si concentrano sempre sugli stessi punti: pavimenti, vetri, cucina e bagno. Il rischio è … Leggi tutto
Il borgo silenzioso di Elcito, nelle Marche: meta perfetta per chi cerca silenzio, natura e spiritualità, è questo uno dei borghi più autentici e suggestivi della regione, capace di raccontare storia, leggende e tradizioni in un paesaggio senza tempo Situato a 821 metri di altitudine alle pendici del Monte San Vicino, Elcito è una frazione … Leggi tutto
Una perla nascosta tra le montagne abruzzesi: la Valle del Tirino e il fiume cristallino che la attraversa, gita nella natura incontaminata Visitare la Valle del Tirino significa immergersi in uno degli angoli più suggestivi e autentici dell’Abruzzo, un territorio ancora poco battuto dal turismo di massa ma ricco di fascino, storia e biodiversità. Situata … Leggi tutto