Come assorbire più ferro in estate, la nutrizionista: "Non fatelo a fine pasto"
Come assorbire meglio il ferro: i tre consigli fondamentali della nutrizionista di @prevenzioneatavola. Con l’arrivo dell’estate e le alte temperature, il nostro corpo è più esposto al rischio di carenze, soprattutto di minerali essenziali. Tra questi, il ferro gioca un ruolo cruciale. È fondamentale per la produzione di emoglobina, per il trasporto dell’ossigeno nel sangue ... Leggi tutto
Sembra un'isola greca, ma è in Puglia: case bianche e mare turchese
Sembra un’isola greca, ma è la Puglia più autentica: viaggio tra mare e bellezza a Peschici Nel cuore del Gargano, affacciata sull’Adriatico, Peschici evoca immagini da isola greca: le case bianche, i tetti a cupola e i vicoli stretti sembrano rubati a Mykonos. Il centro storico è un autentico labirinto di viuzze calcaree, archi antichi ... Leggi tutto
Questa fiction del passato trionfa su RaiPlay: ha superato Rocco Schiavone
Su RaiPlay spunta una fiction molto amata del passato tra le prime 10 e trionfa anche su Rocco Schiavone, ecco quale e perché. Succede qualcosa di inaspettato su RaiPlay: Capri, la fiction Rai andata in onda tra il 2006 e il 2010, è tornata prepotentemente tra le serie più viste della piattaforma streaming, scalando la ... Leggi tutto
Melone cantalupo, non solo prosciutto crudo: l'abbinamento perfetto per una cena estiva
Melone cantalupo e abbinamenti creativi: oltre il classico prosciutto crudo per una cena fresca e originale Il melone cantalupo è uno dei simboli dell’estate mediterranea, amato per la sua dolcezza e per le numerose proprietà benefiche. Ricco di vitamina A, vitamina C e potassio, questo frutto è un alleato prezioso contro la disidratazione grazie all’alto ... Leggi tutto
In Cina con 25 euro puoi dormire in un hotel di lusso: "Ci sono i robot in stanza"
Un influencer e creatrice di contenuti ha mostrato che in Cina si può dormire in un hotel di lusso che sembra un 5 stelle, ma al costo di soli 25 euro: ci sono persino i robot in stanza. In Cina, con appena 25 euro a notte, è possibile dormire in un hotel che ha ben ... Leggi tutto
Viaggio in Liguria, l'itinerario perfetto per chi ha poco tempo: i luoghi più belli
Un weekend tra Genova, la riviera e i borghi più suggestivi: un itinerario di due giorni in Liguria firmato dai travel creator @borghingordi Un’esperienza autentica tra natura, mare e scorci incantati: l’itinerario per un perfetto weekend in Liguria è stato ideato dai travel creator Cristina Puleo e Andrea Razeto, conosciuti sui social come @borghingordi. Due ... Leggi tutto
Esperta svela come sbiancare il WC: "Dipende dal tipo di macchia"
Come sbiancare il fondo del WC: i consigli dell’esperta sui social e le differenze in base al tipo di macchia. Quando il fondo del WC si tinge di giallo o si ricopre di incrostazioni, l’effetto è subito sgradevole. Anche un bagno ordinato e pulito può sembrare trascurato se il water presenta quelle antiestetiche macchie che ... Leggi tutto
Il dolcetto portoghese amato dai più golosi: prepararlo in casa è un gioco da ragazzi
La ricetta autentica del dolcetto portoghese pastel de nata spiegata dal food creator Daniele Resconi: sfoglia croccante e crema vellutata I pastel de nata sono uno dei simboli più celebri della pasticceria portoghese, amati in tutto il mondo per la loro sfoglia friabile e il cuore cremoso e profumato alla cannella. Questi piccoli dolci nacquero ... Leggi tutto
Rifugio segreto per rinfrescarsi nel Lazio: oasi naturale lontana dal caldo
Nel Lazio e precisamente in provincia di Rieti c'è un'oasi naturale nella quale ci si può rinfrescare e stare lontano dal caldo estivo. Nel cuore della Sabina, tra i rilievi dolci della provincia di Rieti, scorre silenzioso un angolo di paradiso: il fiume Farfa. Ancora poco conosciuto dal grande pubblico, questo corso d’acqua rappresenta una ... Leggi tutto
Nel cuore della Roma sotterranea: riapre un sito archeologico a ingresso gratuito
Un’occasione straordinaria per entrare nel cuore della Roma sotterranea: la Crypta Balbi riapre al pubblico con l’iniziativa “Cantiere Aperto” Riapre la Crypta Balbi a Roma attraverso l’iniziativa Crypta Balbi: Cantiere Aperto: un accesso inedito a uno dei luoghi più affascinanti e ricchi di storia della città. Situata nel cuore del centro storico, la Crypta Balbi ... Leggi tutto
Gelato fatto in casa per chi è a dieta: sano, goloso e facilissimo da preparare
Il gelato fatto in casa perfetto anche per chi è a dieta: sano, goloso e facilissimo da fare, ecco la ricetta. Il desiderio di un buon gelato non conosce stagioni, ma in estate c'è chi non può proprio farne a meno Anche quando si è a dieta, il richiamo di una coppa cremosa e fresca ... Leggi tutto
Ascolti tv, estate esplosiva per Mediaset: Rai 1 soccombe
Ascolti tv, Noos - L'avventura della conoscenza su Rai 1 e Cornetto Battiti Live su Canale 5: i dati Auditel di ieri sera, lunedì 14 luglio La serata estiva di ieri, lunedì 14 luglio, ha visto il ripetersi di una proposta che vediamo già, regolarmente, da diverse settimane. Su Rai 1, il programma di divulgazione ... Leggi tutto