Non hanno carne, e nemmeno legumi, ma la ricotta: ecco come chef Emanuela Bahaj prepara le polpette al sugo. Un piatto davvero sorprendente e goloso. La ricotta è un latticino fresco ricavato dal siero del latte, caratterizzato da un gusto delicato e una consistenza cremosa che ne esaltano la versatilità in cucina. Grazie al contenuto … Leggi tutto
Le carote croccanti al parmigiano di chef Rossella Maraio sono golosissime e facili da preparare: uno snack alternativo, per un aperitivo diverso. Le carote sono radici dolci e croccanti, molto diffuse e apprezzate per la loro capacità di adattarsi a numerose preparazioni culinarie. Disponibili tutto l’anno, rappresentano un alimento base della dieta mediterranea e un … Leggi tutto
Per un pranzo al sacco diverso dai panini, consigliamo il burrito al pollo di chef Francesca Gambacorta: una vera prelibatezza da preparare con l’aiuto della friggitrice ad aria o del forno. I panini farciti rappresentano una soluzione pratica e gustosa per il pranzo a lavoro. Si preparano in pochi minuti, si trasportano facilmente e permettono … Leggi tutto
Il tortino di zucca e patate di chef Gessica Runcio accontenta tutti: goloso, con un ripieno caldo e filante, può diventare il vostro piatto autunnale preferito. Consigliatissimo ad Halloween, ma anche per tutto il mese di novembre. La zucca è l’ortaggio per eccellenza dell’autunno, amata per il suo colore vivace, il gusto dolce e la … Leggi tutto
Chef Fabio Amato prepara la Carbonara autunnale: serve un’aggiunta particolare e golosissima, che rende questo piatto buonissimo. I funghi rappresentano uno dei simboli più autentici dell’autunno, apprezzati per la loro stagionalità e per il ruolo centrale che rivestono in cucina. Tra tutte le varietà, i funghi porcini spiccano come veri protagonisti, capaci di esaltare i … Leggi tutto
Calda, avvolgente e golosissima: la minestra di anelletti con crema di zucca di chef Francesca Gambacorta è una vera delizia. L’autunno è la stagione del comfort food, quando i primi freddi invitano a portare in tavola piatti caldi e avvolgenti che raccontano la terra e i suoi frutti. Tra pasta e riso, i primi piatti … Leggi tutto
Se vi piace la pasta e patate, provate la versione calabrese: con l’aggiunta della nduja, questa ricetta diventa una vera esplosione di sapori. Ecco come prepararla. La ’nduja è uno dei prodotti simbolo della gastronomia calabrese, un’icona della sua identità culturale e del legame profondo tra territorio e tradizione. Originaria di Spilinga, piccolo borgo del … Leggi tutto
Il plumcake con gocce di cioccolato di chef Gessica Runcio è facile e veloce da preparare, ed è golosissimo: la ricetta passo passo. Il plumcake è un dolce soffice e profumato, dalla forma rettangolare e dalla consistenza morbida, apprezzato per la sua versatilità in cucina. Nasce come compagno ideale di colazioni e merende, preparato con … Leggi tutto
Il piatto adatto per chi ha poco tempo per cucinare, ma vuole preparare una ricetta gourmet: ecco i pennoni con pesto di spinaci e pomodori secchi. Chef Carmen Rose aggiunge un ingrediente a dir poco sorprendente. Gli spinaci (Spinacia oleracea) sono una verdura a foglia verde dal profilo nutrizionale prezioso, ricca di ferro, calcio, vitamina … Leggi tutto
La ricetta del muffin leggero senza carboidrati è facile da preparare: ecco come la realizza una nota nutrizionista. I muffin sono dolcetti di origine anglosassone, soffici e monoporzione, ideali per colazione, merenda o dessert. Nati nel Regno Unito, sono diventati un simbolo della pasticceria americana e si riconoscono per la tipica forma “a cupola”, ottenuta … Leggi tutto