Passi troppo tempo davanti al pc? Questo esercizio per la postura fa al caso tuo: "Migliora da subito"
L’osteopata Michele Mazzarano ha diffuso sui social un semplice esercizio per migliorare la postura: il miglioramento è assicurato. In un’era dominata dalla tecnologia, dove schermi e dispositivi sono diventati estensioni del nostro corpo, emergono nuove sfide per il benessere fisico. La vita sedentaria, caratterizzata da lunghe ore davanti al computer, ha trasformato la postura in … Leggi tutto