Integratori alimentari, ecco i 3 errori più comuni da non fare: “Non usate il magnesio così”

Integratori errori

Ci sono degli errori da evitare, molto comuni, che riguardano alcuni integratori alimentari: ecco tutti i consigli della farmacista. Gli integratori alimentari rappresentano un supporto utile quando l’alimentazione non riesce a fornire un apporto completo di nutrienti. Offrono concentrazioni mirate di vitamine, minerali, aminoacidi, acidi grassi, fibre o estratti vegetali. Sono indicati in condizioni particolari … Leggi tutto

L’itinerario autunnale perfetto in Alta Umbria: tra borghi scenografici e castelli fiabeschi

Itinerario Alta Umbria

Se progettate di trascorrere un weekend in Alta Umbria, provate l’itinerario consigliato da Stefania Ferri e Fabio Ricciardi: i luoghi più belli da vedere e le cose più belle da fare. L’Alta Umbria, che si estende nella parte settentrionale della regione e comprende località come Gubbio, Città di Castello e i borghi dell’Alta Valle del … Leggi tutto

Stasera in tv, Bud Spencer in uno dei suoi ruoli più iconici (senza Terence Hill): ha vinto un premio in Germania

Stasera tv Bud Spencer

Bud Spencer in un film diretto da Steno, in onda stasera in tv: è giunto il momento di riguardare Piedone l’africano. Stasera torna in tv uno dei film più amati con Bud Spencer, un attore capace di trasformare ogni ruolo in un’icona del cinema popolare. L’appuntamento è con Piedone l’africano, pellicola che ha saputo fondere … Leggi tutto

Spese veterinarie: cosa fare se non si trovano nella dichiarazione dei redditi? L’Agenzia delle Entrate rivela come ottenere le detrazioni

Spese veterinarie

Le spese veterinarie sono detraibili? E cosa fare se non si trovano nel modello 730 precompilato per la dichiarazione dei redditi? Ecco la risposta e la spiegazione dell’Agenzia delle Entrate. Le spese veterinarie possono essere portate in detrazione nella dichiarazione dei redditi, ma solo se riferite ad animali legalmente detenuti per compagnia o attività sportiva. … Leggi tutto

Gatti: conviene davvero farli riprodurre una volta prima di sterilizzarli? Esperta scioglie ogni dubbio

Gatti conviene

Conviene davvero far fare una cucciolata ai gatti, prima di sterilizzarli? Una nota esperta risponde a questa e ad altre domande comuni sui mici. La sterilizzazione è un intervento chirurgico che impedisce la riproduzione degli animali. Nei gatti, in particolare, questa pratica è molto diffusa per motivi di salute, benessere e gestione. La procedura riduce … Leggi tutto

Su Netflix, Alessandro Preziosi e Claudia Pandolfi sono due fratelli atipici: film divertente ed emozionante

Netflix Preziosi Pandolfi

Alessandro Preziosi e Claudia Pandolfi sono i protagonisti, insieme a Ludovica Martino, di un film molto gradevole, disponibile su Netflix. “Mio fratello, mia sorella” è un film italiano diretto da Roberto Capucci, che affronta in maniera intensa e al tempo stesso delicata i conflitti, le incomprensioni e le possibilità di riconciliazione all’interno di una famiglia. … Leggi tutto

Posto fisso a Pordenone, al via un nuovo concorso per diplomati: stipendio di quasi 2.000 euro

Concorso Pordenone

Nuove assunzioni a Pordenone: è stato indetto un concorso pubblico, finalizzato all’assunzione di un istruttore amministrativo contabile. Ecco i dettagli sul concorso e i requisiti per partecipare. Il Comune di Maniago ha indetto un concorso pubblico, finalizzato all’assunzione di un istruttore amministrativo contabile. Questo profilo professionale è disciplinato dal Contratto Collettivo Regionale di Lavoro – … Leggi tutto

Capelli bianchi prima dei 30 anni? Esperto rivela le cause e come rallentare il processo

Capelli bianchi 30 anni

Perché spuntano i capelli bianchi prima dei 30 anni? Ecco le possibili cause, e i modi per ridonare colore agli stessi, rallentando il processo di ingrigimento. I capelli sono formati da cheratina e nascono dai follicoli piliferi del cuoio capelluto. Essi svolgono un ruolo protettivo, soprattutto nei confronti della testa, così come identitario. In particolare, … Leggi tutto

Pasticcini di carne ripieni ma leggeri: la ricetta della dietista in friggitrice ad aria

Pasticcini di carne

Mangiare la carne va bene, ma con consapevolezza e facendo attenzione a preparare ricette sufficientemente sane, nutrienti e leggere, come quella dei pasticcini ripieni della dietista Paola Stavolone. La carne di tacchino rappresenta una delle scelte più diffuse tra le carni bianche per l’equilibrio tra leggerezza e valore nutrizionale. Si distingue per l’apporto ridotto di … Leggi tutto

Skincare: meglio prima o dopo la doccia? La farmacista: “Evita questo errore”

Skincare doccia

La skincare è un processo quotidiano importante per la propria pelle: ma è meglio farla prima o dopo la doccia? Ecco la risposta e la spiegazione dell’esperta. La skincare rappresenta l’insieme di pratiche e prodotti destinati alla cura della pelle, con lo scopo di mantenerla sana, idratata, pulita e protetta. Oltre a essere un rituale … Leggi tutto